十分なればうちこぼす（読み）じゅうぶんなればうちこぼす

精選版 日本国語大辞典

じゅうぶん【十分】 =なれば うちこぼす［=は こぼるる］

容量いっぱいに入れるとこぼれやすいところから、何事もほどほどにしておかないと失敗するというたとえ。満は損を招く。

※中華若木詩抄（1520頃）中「爛漫とは、はらりと花がさき乱れて、一片でまりさきのこらぬ也。〈略〉それほどなれば、やがてちるぞ。十分なれば、打こぼす道理ぞ」

出典　精選版 日本国語大辞典