吐納（読み）とのう

精選版 日本国語大辞典

と‐のう ‥ナフ【吐納】

〘名〙

① 腹中の悪い気を吐き出し、清新の気を吸い込むこと。

※続日本紀‐天平神護二年（766）三月丁卯「藤原朝臣真楯薨。〈略〉詔特令_レ参_二奏宣吐納_一。明敏有_レ誉_二於時_一」

※読本・唐錦（1780）四「未だ吐納(トナフ)の功を積ざれ共」 〔嵆康‐養生論〕

② 出したり入れ納めたりすること。

※米欧回覧実記（1877）〈久米邦武〉一「内地は『ホッソン』河より運河を以て『ブッハロ』と呼吸し、五洲の漕運を吐納す」

出典　精選版 日本国語大辞典

普及版 字通

【吐納】とのう（なふ）

呼吸。道家の術。魏・康〔養生論〕呼吐、して身をひ、形をして相ひ親しみ、表裏(とも)に濟(な)さしむ。

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出典　平凡社「普及版 字通」

世界大百科事典（旧版）内の吐納の言及

【吐故納新】より

…中国の道教における修行法の一つ。また吐納ともいう。体内の古い気を吐き，体外の新しい気を取り入れる呼吸法のことである。…

※「吐納」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社「世界大百科事典（旧版）」