朝型（読み）アサガタ

デジタル大辞泉「朝型」の意味・読み・例文・類語

朝早く起きて、午前中から活動し、夜は早く寝る生活習慣をいう。→夜型

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〘名〙一日のうち、人の活動する時間帯が夜よりもむしろ朝にあること。また、そのような生活の類型。⇔夜型

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