自己催眠（読み）じこさいみん（英語表記）autohypnosis

ブリタニカ国際大百科事典小項目事典「自己催眠」の意味・わかりやすい解説

自己暗示と同義。自分自身を催眠状態に引入れること。自己訓練法として用いられる。催眠状態を意識せず，自然に行われるようになると効果が上がる。その学習には専門家の指導を受ける必要があるといわれる。

出典　ブリタニカ国際大百科事典小項目事典ブリタニカ国際大百科事典小項目事典について　情報

…催眠を用いた治療の総称。治療者が患者に対して行う場合を他者催眠，患者自身で行う場合を自己催眠という。治療の目的や方法によりさまざまな治療法がある。…

※「自己催眠」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社「世界大百科事典（旧版）」

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