和・洋・中・エスニック 世界の料理がわかる辞典 「三枚下ろし/三枚卸し」の解説 さんまいおろし【三枚下ろし/三枚卸し】 料理で、魚の頭を落とし、中骨に沿って包丁を入れ、中骨と両側の身の三枚になるように切り分けること。もっとも基本的なおろし方とされる。 出典 講談社和・洋・中・エスニック 世界の料理がわかる辞典について 情報