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TA(交流分析) てぃーえー(こうりゅうぶんせき)

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TA(交流分析)

米国の精神科医 E. バーンによって開発された精神療法自分自身の思考や感情、行動パターン等の要因を認識し、他人との関わり方について自己分析することで、人間関係をうまくコントロールしていけるようになることを目指したもの。 TAではまず、自我をPAC(Parent、Adult、Child)の3つの状態からとらえ、それに照らして、自我の状態と対人関係におけるの交流パターンを把握していく。

出典|ナビゲート
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