三点支持（読み）サンテンシジ

デジタル大辞泉「三点支持」の意味・読み・例文・類語

岩登りの基本姿勢。四肢のうち三肢で体を支えること。一肢だけを自由にして次の手がかり・足場へ移動する。三点確保。

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〘名〙岩登りの基本姿勢。四肢のうち三肢で体を支え、残る一肢で次の手がかりや足場を探す。

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