整理体操(読み)せいりたいそう

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 「整理体操」の意味・わかりやすい解説

整理体操
せいりたいそう

激しい身体運動後,調整をはかるために行う体操。興奮状態にある呼吸血液循環,神経などをなるべく早く常態に戻し,筋肉疲労を回復させることを目的としている。ゆるやかに呼吸の調整をはかりながら,身体の力を抜き,柔らかく楽に行う。

出典 ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典について 情報

「歓喜の歌」の合唱で知られ、聴力をほぼ失ったベートーベンが晩年に完成させた最後の交響曲。第4楽章にある合唱は人生の苦悩と喜び、全人類の兄弟愛をたたえたシラーの詩が基で欧州連合(EU)の歌にも指定され...

ベートーベンの「第九」の用語解説を読む