家庭医学館 の解説
かかんきしょうこうぐんかこきゅうほっさ【過換気症候群(過呼吸発作)】
こうした発作がおこったときには、周囲は慌てず、楽な姿勢をとらせて、大丈夫であること、心配しないでよいことを伝えるようにします。
しばらく経過をみて、それでも軽快しないようなら、紙袋を使って口と鼻をおおい、紙袋の中でゆっくりと呼吸をさせる方法(ペーパーバック法)を試みるのも1つの方法です。
ただし、これはあくまでも応急処置(対症療法)なので、こうした発作が頻回に続くようであれば、心理的な治療を考える必要があります。