ingesta

小学館 西和中辞典 第2版

in・ges・ta, [iŋ.xés.ta]

[女] 服用，摂取（＝ingestión）；栄養食．

ingesta abusiva de drogas｜麻薬の乱用．

Es mejor aumentar la ingesta de pescado.｜魚を食べる量を増やした方がいい．

出典　小学館 西和中辞典 第2版