現代日葡辞典の解説
hané-ókíru, はねおきる, 跳ね起きる
（＜hanéru1＋…） Levantar-se de [com] um salto.
Nedoko kara ～｜寝床から跳ね起きる∥Pular para fora da cama [～].
[S/同]Tobí-ókíru(+).
Sponserd by 
日本語の解説｜跳ね起きるとは
「アサーション」（assertion）とは、より良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己主張のことです...