プログレッシブ和英中辞典(第4版)の解説
しゃんと
❶〔姿勢のよい様子〕
体をしゃんと起こす
straighten oneself [one's back]／stand [sit] up straight
❷〔老人が元気な様子〕
年こそ取っているがしゃんとしている
〔身のこなしが〕He may be old but he 「has a good carriage [carries himself well].／〔達者だ〕He's hale and hearty in his old age.
❸〔しっかりしている様子〕
あわてないでしゃんとしなさい
Don't get upset. Pull yourself together.