奮い起こす

プログレッシブ和英中辞典(第4版)

ふるいおこす【奮い起こす】

人を無気力状態から奮い起こす
rouse [arouse] a person from his languor

私は勇気を奮い起こして校長の部屋をノックした
Mustering [Summoning/Plucking] up all my courage, I knocked at the principal's door.

出典　小学館「プログレッシブ和英中辞典(第4版)」