heraus|=helfen*

ポケットプログレッシブ独和・和独辞典（独和の部）

heraus|=helfen^*

[自] ⸨j³⸩ （人が）出てくるのに手を貸す; ⸨j³ aus et³⸩ （人を悪い状況から）助け出す; ⸨sich⁴⸩ （苦労して）道を切り開く.

出典　ポケットプログレッシブ独和・和独辞典（独和の部）