日中辞典 第3版の解説
シェープアップ
shape-up
瘦身（运动），塑身（体操）；［音訳］舍宾．
～シェープアップインナー｜塑身内衣．
出典 中日辞典 第3版日中辞典 第3版について 情報 | 凡例
Sponserd by 
シェープアップ
「アサーション」（assertion）とは、より良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己主張のことです...