起き抜け

プログレッシブ和英中辞典(第4版)の解説

おきぬけ【起き抜け】

毎朝起き抜けの体操を欠かさない
Every morning I do exercises as soon as I get up.

起き抜けには水を1杯飲む
I have a glass of water (the) first thing in the morning.

出典 小学館「プログレッシブ和英中辞典(第4版)」プログレッシブ和英中辞典(第4版)について 情報 | 凡例

「アサーション」(assertion)とは、より良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己主張のことです...

アサーションの用語解説を読む