遣る方ない

プログレッシブ和英中辞典(第4版)

やるかたない【^▲遣る方ない】

彼は無念やる方なかった
There was nothing to relieve his mortification.

憤懣(ふんまん)やる方ない
I don't know 「how to give vent to my anger [what to do with my anger].

出典　小学館「プログレッシブ和英中辞典(第4版)」