小学館 和伊中辞典 2版の解説
ふくしきこきゅう
腹式呼吸
¶腹式呼吸をする|effettuare una respirazione diaframma̱tica
日本語の解説|腹式呼吸とは
¶腹式呼吸をする|effettuare una respirazione diaframma̱tica
「アサーション」(assertion)とは、より良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己主張のことです...