修養

プログレッシブ和英中辞典(第4版)

しゅうよう【修養】

修養を積んだ人
a cultivated man

彼は修養が足りない
He lacks self-discipline.

若いうちに修養を積むことです
You should train [improve] yourself while young.

ヨガは精神の修養にも肉体の修養にもなる
Yoga is good for training the mind as well as the body.

出典　小学館「プログレッシブ和英中辞典(第4版)」