アンガーマネージメント（その他表記）anger management

デジタル大辞泉

アンガー‐マネージメント（anger management）

自分自身の怒りを制御する技術。怒りを抑圧したり、過度の発散をしたりすることなく、怒りの原因に向き合い対処するもの。

出典　小学館