ネット断ち（読み）ネットダチ

デジタル大辞泉

ネット‐だち【ネット断ち】

インターネットの利用を意識的に控えること。また、利用できない環境に自発的に身を置くこと。インターネット依存症の状態から脱する手段として行われる。デジタルデトックスとほぼ同義。ネット断食。インターネット断食。

出典　小学館