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三点支持 サンテンシジ

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デジタル大辞泉の解説

さんてん‐しじ〔‐シヂ〕【三点支持】

岩登りの基本姿勢。四肢のうち三肢で体を支えること。一肢だけを自由にして次の手がかり・足場へ移動する。三点確保

出典|小学館
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