三点支持（読み）サンテンシジ

デジタル大辞泉

さんてん‐しじ〔‐シヂ〕【三点支持】

岩登りの基本姿勢。四肢のうち三肢で体を支えること。一肢だけを自由にして次の手がかり・足場へ移動する。三点確保。

出典　小学館

精選版 日本国語大辞典

さんてん‐しじ‥シヂ【三点支持】

1. 〘 名詞 〙 岩登りの基本姿勢。四肢のうち三肢で体を支え、残る一肢で次の手がかりや足場を探す。

出典　精選版 日本国語大辞典