ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典 の解説 フェルデンクライス身体訓練法フェルデンクライスしんたいくんれんほう イスラエル人物理学者 M.フェルデンクライス (1904～84年) が創始したもの。欧米で注目を集めており，P.ブルック，Y.メニューインなどの著名芸術家が実践し，演劇・音楽・舞踊などの芸術，さらに教育，スポーツ，リハビリテーションの中にも組織的に取り入れられている。外見的には単純な動きを繰り返すだけのものであるが，身体の感覚を呼び起こし，さらにそれを深めることで意識を拡大して，身体機能を有機的に再統合し，人間の内部に眠っている能力を目覚めさせる方法である。そのレッスンの特徴について，日本への紹介者安井武 (演出家) は，次の7つをあげている。 (1) 正しい動きを自分で発見する (先生は模範を示さない) ，(2) 同じレッスンを繰り返さない。 (3) 小さくゆっくり動く。 (4) イメージ練習。 (5) 動きを楽しむ。 (6) 自己観察 (一つの動きが終われば必ず休息し，床と身体の接触感や身体感覚の変化に注意する) 。 (7) 結果よりプロセスを重視。 出典 ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典について 情報 Sponserd by
