デジタル大辞泉 「フロントブリッジ」の意味・読み・例文・類語 フロント‐ブリッジ（front bridge） 体幹や腹筋などを鍛えるための運動。両ひじとつま先でうつぶせに体を支え、頭からかかとまでがまっすぐになるようにして、一定時間その姿勢を保つ。プランク（板の意）ともいう。→バックブリッジ 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 Sponserd by
