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妊婦体操 にんぷたいそう

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妊娠・子育て用語辞典の解説

にんぷたいそう【妊婦体操】

妊産婦さん向けの体操の総称です。「安産体操」などと呼ぶことも。妊娠中にありがちな腰痛などを和らげる股関節を整えてお産に備える、呼吸法を学ぶなど、いろいろあります。体調をみながら積極的に行ないましょう。

出典|母子衛生研究会「赤ちゃん&子育てインフォ」指導/妊娠編:中林正雄(愛育病院院長)、子育て編:多田裕(東邦大学医学部名誉教授)
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世界大百科事典内の妊婦体操の言及

【出産】より


[水泳]
 妊婦水泳は推奨され,都会では盛んに行われている。水泳に限らず妊婦体操も妊婦の腰痛の消失,ストレスの解消など好影響を与えることが多い。しかし,妊婦体操・水泳により子宮収縮が増強されることがある。…

※「妊婦体操」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典|株式会社日立ソリューションズ・クリエイト
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