妊婦体操（読み）にんぷたいそう

妊娠・子育て用語辞典

にんぷたいそう【妊婦体操】

妊産婦さん向けの体操の総称です。「安産体操」などと呼ぶことも。妊娠中にありがちな腰痛などを和らげる、股関節を整えてお産に備える、呼吸法を学ぶなど、いろいろあります。体調をみながら積極的に行ないましょう。

出典　母子衛生研究会「赤ちゃん＆子育てインフォ」指導／妊娠編：中林正雄（母子愛育会総合母子保健センター所長）、子育て編：渡辺博（帝京大学医学部附属溝口病院小児科科長）

世界大百科事典（旧版）内の妊婦体操の言及

【出産】より

…
［水泳］
　妊婦水泳は推奨され，都会では盛んに行われている。水泳に限らず妊婦体操も妊婦の腰痛の消失，ストレスの解消など好影響を与えることが多い。しかし，妊婦体操･水泳により子宮収縮が増強されることがある。…

※「妊婦体操」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社「世界大百科事典（旧版）」