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妊産婦のための食生活指針 にんさんっぷのためのしょくせいかつししん

妊娠・子育て用語辞典の解説

にんさんっぷのためのしょくせいかつししん【妊産婦のための食生活指針】

妊娠期および授乳期の望ましい食生活の実現のために、厚生労働省が示した指針です。食事内容や食生活だけでなく、心と体の健康に配慮した9項目のアドバイスのほか、なにをどれだけ食べたらよいかをわかりやすく示した「妊産婦のための食事バランスガイド」、体格に応じた妊娠期の望ましい体重増加量がわかる「妊娠全期間を通しての推奨体重増加量」「妊娠中期から末期における1週間あたりの推奨体重増加量」などが盛り込まれています。全文(報告書)は以下のページで閲覧できますので、ぜひ読んでみてください。

出典 母子衛生研究会「赤ちゃん&子育てインフォ」指導/妊娠編:中林正雄(愛育病院院長)、子育て編:多田裕(東邦大学医学部名誉教授) 妊娠・子育て用語辞典について 情報

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