就眠儀式 しゅうみんぎしき

大辞林 第三版

しゅうみんぎしき【就眠儀式】

一定の順序で一定の行為を繰り返さないと就眠できないこと。 → 入眠儀式

出典　三省堂

世界大百科事典内の就眠儀式の言及

【睡眠】より

…日本でも北枕をよくないとしている地方は多い。神経症の人には，寝るまえにシーツのしわをていねいに伸ばしたり，布団をきまった回数たたくなど，就眠儀式をしないと眠れないという例もある。また近代以前においては西欧世界でもひとりで寝ることはふつうではなかった。…

※「就眠儀式」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社