時差惚け（読み）ジサボケ

デジタル大辞泉「時差惚け」の意味・読み・例文・類語

飛行機で時差の大きく異なる地域に移動したとき、生活時間のずれから倦怠けんたい感・睡眠障害などが起こること。
[補説]英語では、ジェットラグ（jet lag）、ジェットシンドローム（jet syndrome）などという。

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