コトバンクはYahoo!辞書と技術提携しています。

スロートレーニング slow training

デジタル大辞泉の解説

スロー‐トレーニング(slow training)

ゆっくりとした動作で筋肉の動きに意識を集中して行う筋力トレーニング関節や筋肉を痛めることなく、心臓に負担がかからず、筋力増強に効果があるという。スロトレ

出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例

今日のキーワード

OAR

2018年の平昌五輪に国家資格ではなく個人資格で参加したロシア国籍の選手のこと。「Olympic Athlete from Russia(ロシアからの五輪選手)」の略。14年ソチ五輪での組織的なドーピ...

続きを読む

コトバンク for iPhone

コトバンク for Android