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起立調節訓練 キリツチョウセツクンレン

デジタル大辞泉の解説

きりつちょうせつ‐くんれん〔キリツテウセツ‐〕【起立調節訓練】

両足で立ち、頭と背中を壁につけて30分ほど静かにしていることで、起立性低血圧を改善する訓練のこと。1か月ほど続けると脳の血管が収縮しやすくなり、ほとんど再発しなくなるとされる。

出典|小学館デジタル大辞泉について | 情報 凡例

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