デジタル大辞泉 「静的ストレッチ」の意味・読み・例文・類語 せいてき‐ストレッチ【静的ストレッチ】 反動をつけずに筋肉をゆっくりと伸ばし、しばらくその状態を維持する運動。自然に呼吸をしながら行う。→動的ストレッチ 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 Sponserd by
