クロノタイプ(その他表記)chronotype

デジタル大辞泉 「クロノタイプ」の意味・読み・例文・類語

クロノタイプ(chronotype)

個人一日の中で、どの時間帯がもっとも活動的であるかを示す時間的特性。いわゆる朝型夜型・中間型などの生活習慣を反映した特性をさす。個人が生まれつきもっている体内時計に依存し、遺伝的な影響も大きいことが知られる。日周指向性

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