アーサナ アーサナāsana

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典の解説

アーサナ
āsana

インド哲学用語。坐法。ヨーガ8実修法の一つ。坐法によって身体を安定不動にさせる。ヨーガ学派ではさまざまな坐法を説き，32種あるといわれるが異説もある。

出典｜ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典

世界大百科事典内のアーサナの言及

【ヨーガ学派】より

…ヨーガの実習法としては，8実習法が重要であるとされる。それは，(1)制戒(ヤマ)，(2)内制(ニヤマ)，(3)座法(アーサナ)，(4)調息(プラーナーヤーマ)，(5)制感(プラティヤーハーラ)，(6)総持(凝念，ダーラナー)，(7)禅定(静慮，ディヤーナ)，(8)三昧(等持，サマーディ)である。制戒というのは，不殺生，真実(不妄語)，不盗，不淫，無所有という五戒を守ることである。…

※「アーサナ」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

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