時間栄養学（読み）ジカンエイヨウガク

デジタル大辞泉「時間栄養学」の意味・読み・例文・類語

体内時計を考慮した栄養学。睡眠や覚醒のリズムに合わせ、適切なタイミングで必要な栄養をとることで、健康維持を実現する。

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