朝型（読み）アサガタ

デジタル大辞泉

あさ‐がた【朝型】

朝早く起きて、午前中から活動し、夜は早く寝る生活習慣をいう。→夜型

出典　小学館

精選版 日本国語大辞典

あさ‐がた【朝型】

1. 〘 名詞 〙 一日のうち、人の活動する時間帯が夜よりもむしろ朝にあること。また、そのような生活の類型。⇔夜型

出典　精選版 日本国語大辞典