インターバル走法（読み）インターバルそうほう

精選版日本国語大辞典「インターバル走法」の意味・読み・例文・類語

インターバル‐そうほう‥ソウハフ【インターバル走法】

〘名詞〙 中・長距離競走におけるインターバルトレーニング。疾走と、駆け足または歩行とを交互に繰り返す練習法。速度と耐久力を養うのが目的。

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