オールアウト(英語表記)all-out

翻訳|all-out

デジタル大辞泉の解説

オール‐アウト(all-out)

《全力で、の意》疲れきってへとへとになること。運動して、疲労困ぱいすること。
[補説]特に、筋力トレーニングで、鍛えたい部位筋肉負荷をかけ続け、力を出し切った状態にすることをいう。このトレーニングによって効率よく筋肉量や筋力がアップするとされる。

出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例

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