沈む瀬あれば浮かぶ瀬あり（読み）シズムセアレバウカブセアリ

デジタル大辞泉

沈しずむ瀬せあれば浮うかぶ瀬せあり

長い人生のうちには悪いときもあればよいときもある。悪いことばかりが続くものではないというたとえ。
[類語]塞翁さいおうが馬・禍福は糾あざなえる縄の如し・一の裏は六・楽あれば苦あり・苦あれば楽あり

出典　小学館