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二木式腹式呼吸法 にきしきふくしきこきゅうほう

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ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典の解説

二木式腹式呼吸法
にきしきふくしきこきゅうほう

文化勲章受章者二木謙三が提唱した方法で,平田篤胤や白隠禅師などの本に啓発され,一生懸命深呼吸をやったところ,自分の心身が丈夫になったという経験に基づいている。その方法は,岡田式静坐法とは反対のところがある。

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出典|ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典
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