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高所トレーニング コウショトレーニング

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デジタル大辞泉の解説

こうしょ‐トレーニング〔カウシヨ‐〕【高所トレーニング】

スポーツで、酸素の希薄な2000~3000メートルの高所で行うトレーニング。全身の持久性の養成に役立つとされる。

出典|小学館 この辞書の凡例を見る
監修:松村明
編集委員:池上秋彦、金田弘、杉崎一雄、鈴木丹士郎、中嶋尚、林巨樹、飛田良文
編集協力:曽根脩
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