腹熟（読み）はらごなし

精選版日本国語大辞典「腹熟」の意味・読み・例文・類語

〘名詞〙 ( 「はらこなし」とも ) 食物の消化がよくなるように、食後に軽い運動などをすること。
1. [初出の実例]「腹こなしに鞠(まり)を初めたでごっす」(出典：滑稽本・浮世風呂（1809‐13）前)

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