デジタル大辞泉 の解説 ロコモーション‐トレーニング 《〈和〉locomotion＋training》ロコモティブシンドローム（ロコモ）を防止するための運動。自宅で行える軽い運動の組み合わせで、体力に合わせ無理なくできるように構成したもの。ロコトレ。→ロコチェック[補説]日本整形外科学会では、ロコトレの例として、開眼片脚立ちやスクワットなどを挙げている。 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例
