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体のバランス からだのばらんす

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生活習慣病用語辞典の解説

体のバランス

身長・体重などの指標からわかる体格の状態だけでなく、体脂肪率組み合わせることで体の筋肉と脂肪のバランスをみます。QUPiO では、やせ・適正・スポーツマン・肥満の 4 タイプに分けました。

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