共同通信ニュース用語解説 「睡眠と人間」の解説 睡眠と人間 発達した脳を持つ人間などの生物が生きる上で、睡眠は欠かせない生理機能の一つ。心身の疲労回復や記憶の定着、免疫機能の強化などの役割がある。睡眠不足だと脳の情報処理能力が低下するほか、免疫機能の低下やうつなどの健康影響も出る。人生の3分の1は睡眠に費やされるとされるが、その機能や仕組みの多くはよく分かっていない。更新日:2018年6月13日 出典 共同通信社 共同通信ニュース用語解説共同通信ニュース用語解説について 情報 Sponserd by
