身熟（読み）みごなし

精選版 日本国語大辞典

み‐ごなし【身熟】

〘名〙

① 体を自由に動かすこと。または、身体の挙動。また、その動かし方。ものごし。

※江戸から東京へ（1921）〈矢田挿雲〉七「細(ほっ)そりした顔、稍や緊張味の身(ミ)ごなし、しなやかな優しき姿」

② 体を健康にするため運動すること。

※浄瑠璃・津国女夫池（1721）一「かちをひろひも、御身ごなし」

出典　精選版 日本国語大辞典