ハーブ茶（読み）ハーブちゃ

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典

ハーブ茶
ハーブちゃ

香りや薬効のある植物のお茶のことで，いわば洋風健康茶である。その材料は，欧米で古くから民間療法的に使われてきた薬草で，主に葉，花，茎などを使っている。病気を治すということよりも，日常的に飲むことで保健効果を期待したり，独特な香りと味を楽しむのが目的になっている。しかしその薬効を利用すれば，優れた家庭療法ともなるものである。最もポピュラーなものとして，次の7種がある。 (1) カミツレ──発汗作用がありカゼの初期によい。 (2) ミント (ハッカ) ──胃のもたれを解消し，腸内ガスを排出，発汗・解熱作用がある。 (3) ハイビスカス──ビタミンが豊富。 (4) オレンジリーフ──不眠症や冷え症に効果がある。 (5) ベニバナ──生理痛・生理不順・冷え症などの婦人病によく，血液の循環をよくする作用があるので，目まい，頭痛にも効果がある。 (6) ベルベナリン──生理不順などの婦人病によい。 (7) リンデン (菩提樹) ──発汗・利尿作用があり，カゼの初期，精神の安定に効果がある。

出典　ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典