家庭医学館 「チャーリー・ホース」の解説
ちゃーりーほーすだいたいしとうきんだぼくざしょう【チャーリー・ホース(大腿四頭筋打撲・挫傷) Charlie Horse】
大腿前面の挫傷、打撲などのことです。
大腿を打撲した直後から、その部分が腫(は)れて痛みます。筋肉のけいれんや変色がおこることもあります。
サッカー、ラグビー、アメリカンフットボール、バスケットボール、ハンドボールなどのからだを接触させ合うスポーツでおこります。頭やヘルメットをぶつけられたり、蹴(け)られたりしておこることが多いものです。
[治療]
できるだけ早くRICE(ライス)(安静、氷冷、圧迫、挙上(きょじょう))を行ないます。
2~3日は、アイシング(冷却)やアイスマッサージ、抗炎症薬や鎮痛薬の服用、冷湿布(れいしっぷ)を行ない、そのあと温湿布と抗炎症薬の軟膏(なんこう)の塗布(とふ)に切り換えます。
筋肉が断裂をおこしているときは、手術が必要になります。
痛みのために膝を曲げることができませんが、頑張って曲げることがたいせつです。