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オーバートレーニング オーバートレーニング overtraining

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ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典の解説

オーバートレーニング
オーバートレーニング
overtraining

一般的には,生体にトレーニングの質や量が相対的に過剰になって,競技成績 (パフォーマンス) が低下して容易に回復しなくなった慢性疲労状態を意味する。しかし,この語には統一的な定義がなく,人によって多少意味するところが違う。

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出典|ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典
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デジタル大辞泉の解説

オーバートレーニング(overtraining)

スポーツのトレーニングの質や量が過剰になり、身体的障害を引き起こしたり、慢性疲労状態に陥ること。

出典|小学館 この辞書の凡例を見る
監修:松村明
編集委員:池上秋彦、金田弘、杉崎一雄、鈴木丹士郎、中嶋尚、林巨樹、飛田良文
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