エゴグラム
人の自我の状態をいろいろな側面に分けて分析し，どの部分が強く，どの部分が弱いかを調べグラフ状にしたもの。〈P的〉＝親的，親から得たもの，〈A的〉＝おとな的，おとなになってから得たもの，〈C的〉＝子ども的，子どものときからもっているもの，の三つの要素を基本に，以下の五つの側面の強弱から性格傾向を導き出す。〈CP〉＝批判的な親。相手を批判したり欠点を見つけだしたりする，道徳的，威圧的な個性。〈NP〉＝養育的な親。成長を養育したり促したりする，受容的，過保護的な個性。〈A〉＝おとな。論理的で正確，客観的，冷酷な個性。〈FC〉＝自由な子ども。喜びと軽薄さ，天真爛漫，衝動的な個性。〈AC〉＝順応した子ども。順応したり妥協したりする個性。 自分を知ることで，異なった自我状態をもつ人々とのコミュニケーションがうまくできるような，セルフコントロールの方法が身につく。そして，自分らしさを失わず，家庭や学校，社会との調和も保ちつつ，自己実現へつなぐことができる。本来は米国の精神科医ジョン・M.デュセーが開発した交流分析という精神療法を行う際に使用するもの。簡単でわかりやすいことから，学校や職場での自己啓発や，自己改造の訓練などに，広く用いられている。
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エゴグラム
5つの自我状態の心的エネルギーレベルから性格を分析する手法。カナダ出身の精神科医エリック・バーンが1957年に創始した心理学理論「交流分析」を元に、その弟子であるアメリカの精神科医・心理学者のジョン・M・デュセイが作り上げた。5つの自我状態とは、CP(批判的親)、NP(養育的親)、A(大人)、FC(自由な子供)、AC(順応した子供)であり、質問などによりそれぞれのレベルを判断、その人の性格パターンを分析する。日本では東大式エゴグラム(TEG)やその応用法が流布している。
出典 朝日新聞出版知恵蔵miniについて 情報
